Bezglutenowe wrapy z siemieniem lnianym - Przepisy

bezglutenowe wrapy

 

Do przygotowania bezglutenowych wrapów potzrebujemy:

400g Balviten Kucharz mix
4 łyżki mielonego siemiania linianego
350ml wody
50ml wrzątku
80ml oleju
sól

 

Sposób przygotowania:

Siemię zalać wrzątkiem (50ml), następnie ostudzić.

W dużej misce wymieszać mąkę z solą.

Dodać siemię, olej i wymieszać.

Dolać ok. 350ml wody i dokładnie połączyć.

Konsystencja ciasta powinna być gęściejsza niż na naleśniki.

Ciasto nakładać łyżką na rozgrzaną teflonową patelnię.

Smażyć z obu stron.